Az örök kérdés: mit nasizz, ha diétázol? Erre hoztam Nektek pár egészséges alternatívát. Alapjában véve, míg el nem éred a kívánt formát, vagy a vágyott súlyt, addig az életmódprogramban a nasi mellőzését javasolom. De vannak olyan helyzetek, amikor szükség van rá, vagyis egy egészségesebb…