Sziasztok!
Összeszedtem a 3 kedvenc almás sütim receptjét, amik nagyon hamar elkészülnek és nagyon finomak. Hozzáadott cukrot és édesítőt nem tartalmaznak.
Remélem Nektek is tetszeni fog :)
1. Zabos almás „keksz”
Hozzávalók:
reszelt alma
zabpehely
étkakaó
fahéj
opcionális: magvak, cukormentes étcsoki
Az alma és zab aránya 2/3 alma, 1/3 zab (körülbelül). Azért nem tudok pontos számot írni, mert ezt a receptet sosem mértem még ki. Szuper reggelire és tízóraira is. Megpucolom és lereszelem az almát, nem nyomkodom ki, kell a leve is, hogy ne legyen száraz a süti. Hozzáadom a zabot, egy kiskanál fahéjat, az étkakaót és az apróra vágott étcsokit. Sütőpapírral bélelt tepsiben sütöm, kis korongokat formázva. Nem kell megforgatni, addig sütöm, amíg meg nem szilárdul a teteje. Belül nedves marad, ha kihűlt, akkor lehet kiszedni, így nem esik szét. Zárható üvegedényben szerintem 1 hétig is eláll, de nálunk sosem marad belőle másnapra! :)
2. Almás banános finomság
Hozzávalók:
2 banán
2 tojás
5 nagy reszelt alma (leve is kell)
2 evőkanál étkakaó
3 evőkanál zabkorpa
1 tk szódabikarbóna
opcionális: 1 marék kesudió és/ vagy 5 dkg cukormentes étcsoki
Az almát megpucoljuk és lereszeljük, összepürésítjük a banánnal. A tojásokat felverjük és összekeverjük a többi hozzávalóval. Szilikonos formában sütjük. Én szórtam a tetejére kesudiót és étcsoki darabokat is.
3. Csupa almás
Hozzávalók:
0,5 kg reszelt alma (leve is kell)
4 evőkanál zabliszt
édesítő
4 tojás
4 evőkanál étkakaó
2 teáskanál szódabikarbóna
Az előző recepthez hasonlóan a hozzávalókat összekeverjük és szilikon formában sütjük :) A tetejét magvakkal díszítettem.
Egészségetekre :)
Több recept: @perfectshapealakformalas
