Nagyon sok embert érint a narancsőr, vagy más néven cellulitisz. Ez nem más mint a bőr felszín alatti lerakódások, amik maguktól nem tudnak távozni. Okozhatja életmódbeli probléma (mozgáshiány, nem megfelelő minőségű táplálék) és lehet emésztőrendszeri/ alkati sajátosság is. Sajnos láttam már általános iskolás kislányt is, akinek a combja narancsbőrös volt.
Megoldás:
1. Változtass az étkezéseden
Sok esetben emésztőrendszeri probléma áll a narancsbőr kialakulásának a hátterében. Sokat tehetsz a szervezetedért, ha elhagyod az egyszerű cukrokat és az egyszerű szénhidrátokat.
2. Mozogj rendszeresen
A mozgás gyorsítja az anyagcserét, a vérkeringést és ezáltal segíti a méreganyagok kiürülését is.
3. Power Platen végzett cellulit masszázs
A Power Platen végzett rendszeres mozgás segít abban, hogy feszesebb és simább legyen a bőröd. Ha gyorsabban szeretnél látványosabb eredményt elérni a problémás területeken az edzések mellé érdemes narancsbőr masszázst is beiktatni. Ennél a kezelésnél egy speciális zsírégető krémet használunk, majd SMR henger és a vibráció segítségével fellazítjuk a bőr alatti lerakódásokat, amik bőséges folyadék fogyasztás mellett távoznak a szervezetből.
Kövess a facebookon:
https://www.facebook.com/perfectshapealakformalas/
És az instagramon: @perfectshapealakformalas